Description

Le kinésiologue est l’expert du mouvement humain.  Son objectif est d’accompagner le client dans l’adoption et le maintien de saines habitudes de vie principalement au niveau de l’activité physique. Il  supervise l’exécution de mouvements de renforcement en suivant une logique biomécanique et d’optimisation de la condition physique. On peut le retrouver entre autre dans des centres de conditionnement physique, des clubs sportifs et des cliniques de réadaptation physique.

Clientèle visée

Tout le monde peut avoir recours à un kinésiologue. Celui-ci travaillera avec une clientèle de tout âge dans des objectifs de réadaptation, de conditionnement physique et/ou de performance.

Exemples :

• Entrainement en course à pied pour marathon, 1/2, 10K, 5K, etc.
• Entrainement pour remise en forme
• Entrainement pour sport spécifique : frisbee, escalade, hockey, soccer
• Entrainement en retour de blessure

Avantages

-Renforcer la musculature dans des buts de conditionnement, reconditionnement ou de performance

-Améliorer la santé, le bien-être et atteinte des objectifs physiques ou sportifs

-Conseils et éducation sur les saines habitudes de vie et la santé

-Prévenir les blessures et ralentir la perte de masse musculaire liée à l’âge

-Développer et maintenir l’autonomie à travers des saines habitudes de vie

Déroulement

Une séance avec un kinésiologue débute avec une prise de connaissance des habitudes de vie, de l’historique du client au niveau physique et sportif et une formulation d’objectifs. Viendra ensuite une évaluation globale de la condition physique pour faire un portrait général du client. Suite à cela, à la convenance du client, le kinésiologue créera un programme d’entrainement personnalisé qu’il présentera au client en lui démontrant la manière adéquate d’effectuer les exercices et le plan. Le kinésiologue peut faire un suivi de chacune des séances ou encore seulement après une période donnée.